Quentin Vignaud

Quentin Vignaud

Thérapeute Manuel - Movement & Yoga Coach

Certains « accidents de la vie » ont parfois des conséquences inattendues… Ou sont le point de départ de nouvelles aventures. C’est un peu de cette façon que la « seconde vie » de Quentin a commencé. À 25 ans. Mais après tout, il n’y a pas d’âge pour se mettre en accord avec soi même. Passionné depuis son plus jeune âge, il vit alors le sport et la vie comme une course, une compétition, une recherche perpétuelle de performances… Jusqu’à ce que des problèmes physiques le clou littéralement au lit. Un paradoxe et un déchirement pour lui qui vit alors à cent à l’heure. Et pourtant… c’est en réalité cette immobilité forcée qui va lui donner l’occasion de se remettre en mouvement. Dans le bon sens !

Quentin décide finalement de dédier son temps à la dimension humaine, dans un domaine qui le passionne : le voyage intérieur. Ayant pris conscience de l’importance de prendre du temps pour soi, de savoir écouter son corps et d’agir à tous les niveaux pour trouver et maintenir l’équilibre et l’harmonie. Dès lors tout change il part à la reconquête de son corps, passant de la performance au chemin du coeur, de la résistance à la confiance, de l’extérieur à l’intérieur et surtout de l’immobilité à la mobilité… Ce chemin le mène à explorer beaucoup de techniques. Son expérience du corps et ses voyages d’exploration intérieure affinent sa compréhension globale du bien-être et guident aujourd’hui ses choix de collaborateurs dans ce projet La Presqu’île du Bonheur.

Quentin est animé par l’envie de permettre à chacun de grandir en conscience. Selon lui en affinant notre ressenti nous permettons ainsi la connexion du corps, de l’esprit et de l’âme. Pour Quentin le corps a cette sagesse innée qu’il serait bon d’apprendre à écouter. Il aime rappeler que le corps est notre véhicule sur Terre. Et pour que le trajet soit agréable, il est vital de connaitre son engin et d’en faire son allié en étant à l’écoute de ses messages : mettre son esprit dans le corps.

Avec ses outils

  • Préparation physique – BPJEPS – LePanse Academy
  • Yoga – RYT 200 – Kailash Tribal School of Yoga and Holistic Healing
  • Chaines GDS – Postures & Mouvements – Institut Philippe Campignion
  • Thérapie manuelle – Myofascial Energetic Release – Par Satyarthi Peloquin

Et son expérience personnelle il accompagne désormais qui veut sur le chemin du mouvement en faisant bouger ce qui a besoin de bouger au niveau du corps, de l’esprit, de l’âme et du coeur.